tips makanan yang kaya antioksidan

www.sosialdc.blogspot.commakanan yang kaya antioksidan dapat berfungsi untuk memerangi penuaan dengan memerangi radikal-radikal bebas yang beredar dalam darah dan menyerang jaringan-jaringan tubuh
buah-buahan yang mengandung banyak anti oksidan diantaranya
1.bluberry
2.blackberry
3.kale
4.stroberry
5.raspberry
6.plum
7.brokoli
8.bit
9.jeruk
10.paprika merah
11.anggur merah
12.ceri
inilah tips dari saya , sekian dan terima kasih